Online-Kurs

Ayurveda

to go!

Dein individueller Weg zu mehr Energie, besserer Verdauung & hormoneller Balance.

Ayurveda, das in dein Leben passt. Klar, individuell und verständlich.

Start
14.01.2026

50% Rabatt im Basis-Kurs bei aktivem Premiumzugang

50% Rabatt im Basis-Kurs bei aktivem Premiumzugang

Das Wichtigste

Ganzheitliches Verständnis

Ayurveda betrachtet Körper, Geist und Emotionen als Einheit – das macht Zusammenhänge sichtbar.

Individuelle Anpassung

Dein Plan entsteht aus Fragebögen, Auswertungen und deinen persönlichen Bedürfnissen.

Stressregulation

Ayurvedische Prinzipien unterstützen ein ruhigeres Nervensystem und mehr innere Stabilität.

Optimierte Verdauung

Die Basis für Energie, Hautbild, Hormone und Stoffwechsel.

Pflanzenheilkunde

Sanfte Unterstützung durch ausgewählte Kräuter und natürliche Substanzen.

Strahlende Haut

Pflege von innen heraus, statt kurzfristiger Lösungen.

Emotionale Ausgeglichenheit

Verbesserte Balance durch einen regulierten Körper-Geist-Rhythmus.

Für wen ist Ayurveda to go ideal?

Für dich, wenn du dich:

  • erschöpft, überfordert oder festgefahren fühlst
  • das Gefühl hast, dich nicht mehr auf deinen Körper verlassen zu können
  • deine Verdauung, Haut, Hormone oder Energie verbessern möchtest
  • Ayurveda ausprobieren willst; ohne komplizierte Routinen
  • eine verständliche Erklärung und klare Orientierung suchst
  • dir eine Lösung wünschst, die logisch, alltagstauglich und leicht umsetzbar ist

Klarheit statt Chaos

Wenn dein Körper aus dem Gleichgewicht gerät, fühlt sich plötzlich vieles schwer an:

Erschöpfung, Verdauungsprobleme, Gewichtsschwankungen, hormonelle Unruhe oder Veränderungen der Haut; oft ohne erkennbare Ursache.

Viele Lösungen wirken nur kurzfristig, weil das Zusammenspiel von Verdauung, Stoffwechsel, Hormonen und deinem Lebensrhythmus nicht wirklich berücksichtigt wird. Ayurveda to go schafft Klarheit in diesem Chaos. Du verstehst, warum dein Körper reagiert, wie er reagiert und welche Schritte dir wirklich weiterhelfen.

Die Lösung: Ein individueller, alltagstauglicher Ansatz.

Was Ayurveda to go besonders macht:

Der Kurs verbindet traditionelle ayurvedische Prinzipien mit einer modernen, klar strukturierten Herangehensweise und wurde  speziell für Frauen mit einem vollen Alltag entwickelt.

Was sich in 3 Monaten verändern kann

Mehr Energie & bessere Belastbarkeit

Ausgeglichenes hormonelles System

Innere Stabilität & emotionale Balance

Klarere, strahlende Haut

Spürbar ruhigere Verdauung

Ein beruhigteres Nervensystem

Kursübersicht

Dauer: 3 Monate

Format: Live-Calls alle 14 Tage (mit Aufzeichnung)

Einstieg: Individuelle Fragebögen zur Bestimmung deiner Konstitution

Was du in Ayurveda to go bekommst

  • Eine persönliche Auswertung deiner körperlichen & emotionalen Struktur
  • Empfehlungen zu Ernährung, Tagesrhythmus und Verdauungsstärkung
  • Wissen über Kräuter und natürliche Unterstützer
  • Inputs, die sich ohne Druck in deinen Alltag integrieren lassen
  • regelmäßige Orientierung, damit du nicht alleine herausfinden musst, was dir hilft
  • klare Schritte, die du sofort anwenden kannst

Verstehe deinen Körper

Starte jetzt mit

Ayurveda

to go!

BASIS-Kurs

Perfekt als Einsteig und zur effektiven Umsetzung

499,- €

50% Rabatt mit aktivem  Premiumzugang in der Akademie 

Enhält:

  • alle 14 Tage einen Live-Call
  • Fragebogen-Auswertung
  • klare Empfehlungen & Anleitungen
  • alltagstaugliche Umsetzung
  • 3 Monate Begleitung
  • eigene Austauschgruppe für deine Fragen

14 Tage Geld zurück Garantie 

VIP-UPGRADE

Für alle, die sich maximale Individualisierung wünschen, jedoch streng limitiert auf 5 Plätze.

3999,- € 

Enthält:

  • Alles wie Basis Paket
  • 1 persönlicher Termin pro Monat mit Anja
  • ein individuell ausgelegtes Produktpaket
  • persönliche Betreuung & vertiefte Analyse
  • direkter Support über 3 Monate

14 Tage Geld zurück Garantie 

nur noch 3 verfügbar

Du erhältst nach der Buchung alle Informationen per Mail. Der Kurs „Ayurveda to go“ wird von Anja Hecht® in der Akademie angeboten und bietet dir Ayurveda, das in dein Leben passt. Starte jetzt in deine 3-Monats-Reise zu mehr Energie, Verdauungskraft und Balance.

 

Lerne unseren Kurs kennen

In den Videos erläutere ich anhand konkreter Fallbeispiele und praxisnaher Ansätze, wie Ayurveda to go im Alltag wirksam eingesetzt werden kann und welche Vorteile diese ganzheitliche Methode bietet.

Was ist Ayurveda?

Für wen ist Ayurveda geeignet?

Fallbeispiel

Häufige Fragen

Ayurveda to go ist für jeden geeignet, der sich wünscht alle Baustellen gleichermaßen zu verbessern auf eine leichte, simple Art und Weise.

Nein kochen ist absolut nicht notwendig.

Er funktioniert vor allem im Alltag und ist deshalb auch sehr gut für Menschen geeignet die wenig Zeit haben.

Ja, alle Termine werden aufgezeichnet. Du kannst die Aufzeichnung ganz bequem nachholen, wann immer es für dich passt. So verpasst du keine Inhalte und bleibst trotzdem im Prozess.

Der Zugriff ist unbegrenzt. Du behältst also dauerhaft Zugang zu allen Aufzeichnungen, Materialien und begleitenden Inhalten, auch nach Abschluss des Programms.

 

Ja, denn die einzelnen Mittel müssen, ausgenommen vom VIP-Angebot, denn hier sind sie enthalten, geholt werden. 

Ja, sie können mitmachen.

Der Start wird ein erster Call wo es darum geht wie man leicht startet und vor allem seine Grundbaustellen und den Körper versteht.

Du benötigst lediglich ein Gerät mit Internetzugang – zum Beispiel Laptop, Tablet oder Smartphone – sowie die kostenfreie Zoom-App. Die Teilnahme funktioniert ganz einfach per Link, den du vor jedem Termin erhältst.

Hier findest du mehr Informationen zu mir, meiner Mission sowie interessanten Fakten, um dich in dein Wohlbefinden zu bringen.

Hast du Fragen? Sende uns gerne eine Nachricht.