- Akademie -
Dein Portal für körperliches und mentales Wohlbefinden
Mit mehr als 45 Schwerpunkten, tiefgreifenden Inhalten, Arbeitsmaterialien sowie Live-Terminen und einer Expertenschnittstelle bist du mit der Akademie bestens versorgt, wenn es um deine Selbstfürsorge geht.
Ab hier bekommst du einen Leitfaden und wenn du es wünscht, Unterstützung von unserem Expertenteam und mir.
ab 89,-€ mtl.
Kernbereiche
Körperlicher
Natur
„aktive Wahrnehmung“
Alles rund um das Thema körperliches Wohlbefinden, hier findest du über 30 Themen-Schwerpunkte & Live-Termine, inkl. Videomaterial, Empfehlungen und Anleitungen für deine körperlichen Symptome.
Gemeinsam mit mentaler Arbeit kannst du wirklich vorankommen, denn nur den Körper zu begleiten kann dich schnell wieder in alte Symptombilder.
Mentaler
Natur
„subtile Wahrnehmung“
Mit mehr als 15 mentalen Schwerpunkten sowie Live-Kursen für dein mentales Wohlbefinden bist du bestens aufgestellt, wenn es darum geht alte Muster zu durchbrechen und neue Wege zu gehen.
Ein „gesundes“ denken wirkt enorm auf die körperlichen Symptome und kann durch körperliche Arbeit echte Veränderung bringen.
Die Anja Hecht®Akademie
Prinzipien
Verstehen
Es geht nicht darum, einfach nur an Symptomen zu experimentieren, sondern zu schauen, was tiefer darunterliegt. Dies können körperliche, aber auch mentale Themen/Trigger sein,
Umsetzen
Aus dem verstehen in die Umsetzung kommen, um gezielt mentale, aber auch körperlichen Themen anzugehen und daraus Routinen zu entwickeln die dich langfristig unterstützen.
Langfristigkeit
Es geht hier nicht um schnell, sondern fundiert und gleichmäßig. Routinen optimieren und offen sein für die Veränderungen, die dich begleiten. Nutze deine Erfahrung oder bleibe mit uns auf dem Weg in deine Balance, ganz nach der „Regulationstherapie nach Anja Hecht®“.
Ab hier musst du es nicht mehr alleine machen
5.00 out of 5
EXCELLENT
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Kundenstimmen zur Akademie
Wann die Akademie etwas für dich ist
Als
Einstieg
Die ideale Möglichkeit, alle Inhalte und unsere Arbeitsweise kennenzulernen, monatlich flexibel kündbar.
Einfach passendes Thema finden und nach deinem Tempo durcharbeiten. Nutze dazu auch den Experten- & Austauschbereich* für deine Frage zu Kursempfehlungen, Symptomen, Blutwerten, Kursinhalten etc.)
Unsicher?
24 Stunden, 24,-€, alle Inhalte*
*Ausgenommen Experten- & Austauschbereich
Zum
Umsetzen
Gezielt in die Umsetzung, wenn du spürst: Jetzt ist der Moment!
Mit alltagstauglichen Inhalten, konkreten Empfehlungen und der Möglichkeit, Fragen direkt im Expertenbereich zu stellen, entsteht endlich ein roter Faden – individuell, nachhaltig und wirksam.
Zum
Dranbleiben
Nach intensiven Phasen – wie dem Restart, einer Ausbildung oder einem Kurs bei Anja Hecht®, hast du erlebt, wie gut sich echte Veränderung anfühlen kann und möchtest hier anknüpfen.
In und mit der Akademie findest du eine Variante für kontinuierliche Begleitung, die Halt gibt.
Inhalte Akademie
Hormone, Stoffwechsel und Energie
(Körperliche Balance)
Erschöpfung & hormonelles Ungleichgewicht
- Antriebslosigkeit & chronische Müdigkeit
- Erschöpfung / Burnout
- Zyklusstörungen, PMS
- Schilddrüsenprobleme
- hormonell bedingte Gewichtszunahme
Blutzuckerschwankungen & Heißhunger
- starke Heißhungerattacken
- Schwäche oder Zittern bei Hunger
- Leistungstiefs nach dem Essen
- Insulinresistenz / Stoffwechselprobleme
Nebennieren & Stressregulation
- Schwäche am Morgen, Energieeinbruch am Nachmittag
- erhöhte Reizbarkeit / Reaktionen auf Stress
- Gefühl von „ausgebrannt sein“ trotz Schlaf
- Abhängigkeit von Kaffee oder Zucker
Schlaf & nächtliche Regulation
- Ein- oder Durchschlafprobleme
- nächtliches Aufwachen (v. a. zwischen 2–4 Uhr)
- keine Erholung trotz ausreichender Schlafdauer
- Unruhe oder Gedankenkarussell beim Einschlafen
Psyche, Nervensystem & Emotionale Themen
(Mentale Balance)
Mentale Erschöpfung & emotionale Belastung
- depressive Stimmung
- Ängste & Panikattacken
- ständiges Grübeln & innere Unruhe
- Selbstzweifel, Erschöpfung durch Stress
- Gefühl von Sinnlosigkeit oder Leere
Unterbewusstsein & emotionale Selbstregulation
- festgefahrene Denkmuster & Glaubenssätze
- emotionale Blockaden (z. B. Wut, Trauer, Schuld)
- unbewusste Selbstsabotage
- fehlende Verbindung zu sich selbst
- Schwierigkeiten beim Loslassen oder Vertrauen
- Gedankenkarussell trotz klarer Entscheidungen
Körperliche Einflüsse auf Psyche & Emotionen
- Nebennierenschwäche → Reizbarkeit, Angst, emotionale Schwankungen
- Leberbelastung → Stimmungsschwankungen, Reizüberflutung, Aggression
- Blutzuckerinstabilität → Nervosität, depressive Tiefs
- Hormonmangel (z. B. Progesteron) → Unruhe, Schlafprobleme
- Darm-Hirn-Achse → depressive Verstimmungen, Ängste
Frauen- & Kinder-gesundheit
(Körperliche Balance)
Mentale Erschöpfung & emotionale Belastung
- depressive Stimmung
- Ängste & Panikattacken
- ständiges Grübeln & innere Unruhe
- Selbstzweifel, Erschöpfung durch Stress
- Gefühl von Sinnlosigkeit oder Leere
Unterbewusstsein & emotionale Selbstregulation
- festgefahrene Denkmuster & Glaubenssätze
- emotionale Blockaden (z. B. Wut, Trauer, Schuld)
- unbewusste Selbstsabotage
- fehlende Verbindung zu sich selbst
- Schwierigkeiten beim Loslassen oder Vertrauen
- Gedankenkarussell trotz klarer Entscheidungen
Körperliche Einflüsse auf Psyche & Emotionen
- Nebennierenschwäche → Reizbarkeit, Angst, emotionale Schwankungen
- Leberbelastung → Stimmungsschwankungen, Reizüberflutung, Aggression
- Blutzuckerinstabilität → Nervosität, depressive Tiefs
- Hormonmangel (z. B. Progesteron) → Unruhe, Schlafprobleme
- Darm-Hirn-Achse → depressive Verstimmungen, Ängste
Körpersignale & Verdauung
(Körperliche Balance)
Haut, Haare & Schleimhäute
- Haarausfall, Hautausschläge
- Ekzeme, trockene oder juckende Haut
- Schleimhautprobleme (z. B. Intimbereich, Mund)
Verdauung & Unverträglichkeiten
- Blähbauch, Völlegefühl
- Reizdarm-Beschwerden
- Histaminintoleranz
- Nahrungsmittelunverträglichkeiten
Chronische Schmerzen & diffuse Beschwerden
- Rücken-, Nacken-, Gelenkschmerzen
- Migräne, Spannungskopfschmerzen
- Fibromyalgie-ähnliche Beschwerden
- unerklärbare Schmerzen
Ziel ist es immer das es in deinen Alltag passt,, ohne dein Leben komplett umzustellen.
Immunsystem, Entgiftung & Mundgesundheit
(Körperliche Balance)
Infektanfälligkeit & virale Belastungen
- häufige oder langwierige Infekte
- chronische Erschöpfung nach Infekten
- Long Covid / Post-Vac-Symptome
- Reaktivierte Viren (z. B. EBV, HPV)
Entgiftung & Leber
- schlechte Verträglichkeit von Medikamenten, Alkohol
- chronische Müdigkeit am Morgen
- Hautprobleme durch innere Belastung
- Entgiftungsstörungen (z. B. bei HPU)
Zähne & Mundgesundheit
- Zahnfleischprobleme
- häufige Karies trotz Pflege
- Schleimhautentzündungen
- Mundgeruch, trotz Hygiene
Vielleicht denkst Du jetzt,
„Noch ein Programm, das viel verspricht“
aber kann ich das wirklich schaffen?
Ich verstehe Deine Bedenken! Denn ich war an einem ähnlichen Punkt wie du. An einem Punkt an dem ich mich allein und mit viel Geduld durch alles durchbeißen musste.
Das möchte ich dir hier ersparen,
Aber aus meiner eigenen und der aus über 10 Jahren Erfahrung in meiner Arbeit, kann ich Dir die Wahrheit verraten:
Es ist ein Prozess.
Dieser Prozess braucht seine Zeit und jeder von uns ist hier anders, individuell & besonders. Daher wirst du auch hier keine schnelle Lösung finden, die wirklich dauerhaft ist,
Und ja, du kannst es schaffen
Wähle den Zugang, der zu dir passt
Finde genau den Bereich, der dich jetzt weiterbringt – ob du dich innerlich ausrichten, körperlich stärken oder ganzheitlich begleiten lassen möchtest.
Mit alltagstauglichen Inhalten, direktem Austausch und fundiertem Wissen bist du nicht mehr allein auf deinem Weg.
ab 89,- EUR pro Monat
- Mental Me -
Denken neu ausrichten, emotionale Blockaden lösen und mit klarem Fokus durchs Leben gehen
monatlich
89 €
- Inhalte für mentales Wohlbefinden, emotionale Selbstregulation & Mindset
-
Austauschgruppe für Fragen, Begleitung & Impulse - 1x Live-Termin pro Monat: mentale Themen
- Zugriff auf alle bisherigen & zukünftigen Inhalte im mentalen Bereich
- monatlich flexible Mitgliedschaft
- Premium Me -
Die perfekte Wahl, um tief einzutauchen – mental & körperlich vereint, mit maximaler Begleitung
3 Monate, 148,-€
danach
monatlich
109,-€
- Zugriff auf Mentale und körperliche Inhalte in der Akademie
- Austauschgruppe Mentalbereich und Expertenforum für körperliche Themen
- 2x Live-Termine pro Monat: mental & körperlich
- Zugriff auf bisherigen + alle zukünftigen Inhalte Mental + körperlich
- monatlich flexible Mitgliedschaft
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Bonuspreis ab dem 4. Monat:
- 40 % (39,-€)
- Body Me -
Den Körper besser verstehen, Beschwerden an der Wurzel begegnen und aktiv ins Handeln kommen
monatlich
119 €
- Inhalte zu körperlichen Themen & Symptomen, Regulation und mehr
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Zugang zum Expertenforum für deine Fragen - 1x Live-Termin pro Monat: körperlcihe Themen
- Zugriff auf alle bisherigen & neuen Inhalte im körperlichen Bereich
- monatlich flexible Mitgliedschaft
Du weißt noch nicht, dass was für dich ist?
24 Stunden, 24,-€, alle Inhalte*
*Ausgenommen Experten- & Austauschbereich
Feedbacks zu Akademie
Das Team
Anja Hecht
Die Gründerin
Stell Dir vor, Du könntest in ein paar Monaten mit einem Lächeln auf die Zeit zurückblicken, in der Du so viele offene Fragen und Sorgen hattest – und sagen: „Ich hab’s geschafft. Ich habe endlich mein Leben zurück!”
Das ist Deine Chance auf ein Leben in Wohlbefinden!
& das Team dahinter,
deine Experten & Berater
Franzi
- deine erste Anlaufstelle
- Kundenbeziehung
- Social Media
- Organisation
- Restart
Angela
- Aufbau & Inhalte in der Akademie
- Guru für Produktempfehlungen
- Terminbuchungen
- Adlerauge
Kathleen
- Co-Moderatorin in Kurse & Live Terminen
- Expertin für deine Fragen im Premiumzugang
- Erstellung Zusammenfassungen
Christian
- Mitgründer
- IT-Spezialist
- Erstellung von laaaangen Newslettern zu dem was wir privat machen
Sie sind für dich in der Akademie unterwegs, beantworten Fragen im Premiumbereich, stellen dir mit Anja Kursinhalte und Empfehlungen sowie Zusammenfassungen zur Verfügung.
Hier sehen wir dich als Mensch, so wie du bist, hören dir zu und begleiten Dich solange Du möchtest.
Fragen & Antworten
Im Premiumbereich wirst du von einem engagierten Team betreut, das dir stets zur Seite steht. Anja ist dein direkter Ansprechpartner in monatlichen Live-Fragerunden per Zoom und im Expertenforum. So erhältst du jederzeit kompetente Unterstützung.
Ja, im Premiumbereich findest du einen Leitfaden, der dir hilft, den bestmöglichen Start zu machen. Zusätzlich steht dir ein Kursberater-Quiz zur Verfügung, um den passenden Kurs für dich zu finden: (https://menschlichkeitsakademie.de/qsm_quiz/welcher-kurs/)
Ja, im Premiumbereich findest du eine Liste mit ausgewählten Produktempfehlungen, die du jederzeit einsehen kannst.
Das Wissen wird durch Videos sowie schriftliche Behandlungspläne und Empfehlungen vermittelt.
Ja, du kannst jederzeit im Expertenbereich des Premiumzugangs deine Blutwerte oder Befunde für eine Beurteilung einreichen.
Der Zeitaufwand variiert je nach individuellem Tempo. Jeder kann die Inhalte in seiner eigenen Geschwindigkeit durchgehen.
Eine komplette Umstellung ist in der Regel nicht nötig, oft sind bereits kleinere Anpassungen ausreichend.
Ja, auch spezielle Erkrankungen werden besprochen. Selbst bei wenigen Symptomen kannst du von einer Verbesserung profitieren.
Hierzu erfolgt keine Empfehlung zur Absetzung. Veränderungen bei der Medikation sind immer ärztlich zu besprechen.
Ja, im Premiumbereich steht dir die monatliche Live-Fragerunde per Zoom und das Expertenforum zur Verfügung.
Absolut. Unser Ziel ist es, dir alle Inhalte verständlich und praxisnah zu vermitteln. Die Live Calls mit Anja und ihre Aufzeichnungen mit Zusammenfassungen und Homeworks sollen es dir erleichtern.
Alle Termine werden rechtzeitig im Premiumbereich unter „Mein Bereich“ bekannt gegeben.
Bei Kurskäufen hast du dauerhaften Zugriff. Der Premiumzugang ist für den gebuchten Zeitraum verfügbar.
Du kannst den Premiumzugang jederzeit bis einen Tag vor der automatischen Verlängerung in der Akademie selbst kündigen.
Christian steht dir bei Fragen zur technischen Umsetzung (z.B. Zoom für Live Calls) gerne zur Seite.
Die Calls finden über Zoom statt.
Nein, die Behandlungspläne sind nur online einsehbar.
Ein Erklärvideo zu den Methoden der Unterbewusstseinsarbeit von Anja ist hier zu finden: https://u.pcloud.link/publink/show?code=XZcdC30ZuDe5miHERkHbPDLhPPwYImdwGwlX
Ja, du kannst Fragen einreichen, die auch für Familienmitglieder relevant sind.
Die Kosten variieren je nach Kurs. Im „Restart“-Programm belaufen sie sich z.B. auf etwa 150,- € monatlich.
Ja, es stehen dir Lektionen in den Kursen zum „schnuppern“ zu verfügung & du findest in unsere Facebook-Gruppe und auf Instagram viele kostenfreie Videos, Rezepte und Impulse.
Es gibt keine Heilversprechen, jedoch garantieren wir, dass wir stets unser Bestes für dich geben.
Unser Programm spart Dir langfristig Tausende Euro durch gezielte und effektive Lösungen, die Dir unnötige Arztbesuche und Therapien ersparen. Dies schenkt dir zudem wertvolle Lebenszeit und kann enorm schonend für deine Nerven sein. Gern schau dir auch unsere Feedbacks, sowie unser Profil bei „Proven Expert“ an.
Unsere Kurse und Q&A-Sessions sind flexibel und jederzeit abrufbar. Du bestimmst, wann Du lernst – ohne Druck. Alternativ können wir dir hier auch die Einzelbetreuung oder das Restart empfehlen.
Schreib uns gern eine Nachricht und wir schauen gemeinsam nach einer Lösung.
Du hast Fragen, die wir Dir hier nicht beantworten konnten?
Dann schreib uns gern eine E-Mail und wir melden uns bei Dir: service@anjahecht.de
Kontakt
🧬 HORMONE, STOFFWECHSEL & ENERGIE
Erschöpfung & hormonelles Ungleichgewicht
- Antriebslosigkeit & chronische Müdigkeit
- Erschöpfung / Burnout
- Zyklusstörungen, PMS
- Schilddrüsenprobleme
- hormonell bedingte Gewichtszunahme
Blutzuckerschwankungen & Heißhunger
- starke Heißhungerattacken
- Schwäche oder Zittern bei Hunger
- Leistungstiefs nach dem Essen
- Insulinresistenz / Stoffwechselprobleme
Nebennieren & Stressregulation
- Schwäche am Morgen, Energieeinbruch am Nachmittag
- erhöhte Reizbarkeit / Reaktionen auf Stress
- Gefühl von „ausgebrannt sein“ trotz Schlaf
- Abhängigkeit von Kaffee oder Zucker
Schlaf & nächtliche Regulation
- Ein- oder Durchschlafprobleme
- nächtliches Aufwachen (v. a. zwischen 2–4 Uhr)
- keine Erholung trotz ausreichender Schlafdauer
- Unruhe oder Gedankenkarussell beim Einschlafen
🧠 PSYCHE, NERVENSYSTEM & EMOTIONALE BALANCE
🧩 Mentale Erschöpfung & emotionale Belastung
- depressive Stimmung
- Ängste & Panikattacken
- ständiges Grübeln & innere Unruhe
- Selbstzweifel, Erschöpfung durch Stress
- Gefühl von Sinnlosigkeit oder Leere
🌀 Unterbewusstsein & emotionale Selbstregulation
- festgefahrene Denkmuster & Glaubenssätze
- emotionale Blockaden (z. B. Wut, Trauer, Schuld)
- unbewusste Selbstsabotage
- fehlende Verbindung zu sich selbst
- Schwierigkeiten beim Loslassen oder Vertrauen
- Gedankenkarussell trotz klarer Entscheidungen
🔄 Körperliche Einflüsse auf Psyche & Emotionen
- Nebennierenschwäche → Reizbarkeit, Angst, emotionale Schwankungen
- Leberbelastung → Stimmungsschwankungen, Reizüberflutung, Aggression
- Blutzuckerinstabilität → Nervosität, depressive Tiefs
- Hormonmangel (z. B. Progesteron) → Unruhe, Schlafprobleme
- Darm-Hirn-Achse → depressive Verstimmungen, Ängste
👩🍼 FRAUENGESUNDHEIT & KINDER
💗 Frauengesundheit
- hormonelle Dysbalancen
- Zyklusbeschwerden/Menopause
- Beschwerden in Schwangerschaft / Stillzeit
- HPV & Brustgesundheit
👶 Kinderwunsch
- unerfüllter Kinderwunsch
- hormonelle Voraussetzungen
- natürliche Unterstützung vor & in der Schwangerschaft
🧒 Kinder & Jugendliche
- häufige Infekte
- emotionale Instabilität
- Bauch- oder Kopfschmerzen ohne organischen Befund
- Schlafprobleme oder Unruhe
🌱 KÖRPERLICHE BESCHWERDEN & VERDAUUNG
🧴 Haut, Haare & Schleimhäute
- Haarausfall, Hautausschläge
- Ekzeme, trockene oder juckende Haut
- Schleimhautprobleme (z. B. Intimbereich, Mund)
🍽️ Verdauung & Unverträglichkeiten
- Blähbauch, Völlegefühl
- Reizdarm-Beschwerden
- Histaminintoleranz
- Nahrungsmittelunverträglichkeiten
💥 Chronische Schmerzen & diffuse Beschwerden
- Rücken-, Nacken-, Gelenkschmerzen
- Migräne, Spannungskopfschmerzen
- Fibromyalgie-ähnliche Beschwerden
- unerklärbare Schmerzen
🛡️ IMMUNSYSTEM, ENTGIFTUNG & MUNDGESUNDHEIT
🦠 Infektanfälligkeit & virale Belastungen
- häufige oder langwierige Infekte
- chronische Erschöpfung nach Infekten
- Long Covid / Post-Vac-Symptome
- Reaktivierte Viren (z. B. EBV, HPV)
🧹 Entgiftung & Leber
- schlechte Verträglichkeit von Medikamenten, Alkohol
- chronische Müdigkeit am Morgen
- Hautprobleme durch innere Belastung
- Entgiftungsstörungen (z. B. bei HPU)
🦷 Zähne & Mundgesundheit
- Zahnfleischprobleme
- häufige Karies trotz Pflege
- Schleimhautentzündungen
- Mundgeruch, trotz Hygiene
Damit du erkunden kannst, WARUM Dein Körper nicht mehr kann und wie du ihn wieder in die Regulation und regeneration bringen kannst
Mit mehr als 45 Schwerpukten, findest die Akadamei se aufgabuten themeninhalten zu köperichen und mentalen themen findest du hier… um zu…
Ganz ohne der unwissenheit woher vielleicht ein aktueller Schub kommt, Denn endlich hast du die expertiese und weißt viel eher woher es kommt und was zu tun ist wenn es dir mental oder körperlich mal nicht so gut geht.
Endlich verstehst Du die Zusammenhänge, was in Deinem System vor sich geht. Ohne stundenlang nach Fachbegriffen zu googeln, hättest Du stattdessen Experten an Deiner Seite, die Dir erklären, was in Dir drin wirklich los ist. In einem Safe Space aus Menschen, mit denen Du gemeinsam heilst.
Du hast eine klare Strategie, um Deine Beschwerden nachhaltig zu lindern, statt nur kurzfristig mit Schmerzmitteln gegenzusteuern.
Du fühlst Dich sicher, weil Du Deinen Symptomen nicht mehr ausgeliefert bist. Du weißt genau, wie Du Deinen Körper unterstützen kannst.
Ab hier bekommst du einen Leitfaden und Unterstützung von unserem Expertenteam und mir. Wir sorgen, dass Du die passenden Schritte in der zu Dir passenden Reihenfolge und in der auf dich abgestimmten Geschwindigkeit gehst und gehen kannst.
Ich habe die Akademie mit einem ganz bestimmten Fokus für dich erschaffen: Du sollst die Inhalte verstehen, um sie leicht umzusetzen.
Franzi
Expertin für
- Kundenbeziehung
- Organisation
- deine erste Anlaufstelle
Mit Franzi hat alles angefangen, gefunden am Strand von Rømø in Dänemark, als wir dort mit unserem LKW parkten. Aus einer Freundin wurde dann eine sehr zufriedene Klientin und dann die Mitarbeiterin, denen unsere Kunden vertrauen.
Franzi kümmert sich bei uns um alles Organisatorische, macht unsere Posts schön, spricht mit Firmen, besorgt Produkte, macht kleine Aufmerksamkeiten, die von Herzen kommen.
Sie ist die beste Ansprechpartnerin, wenn du erstmal wissen willst, was wir machen und ob wir zusammenpassen. Denn sie schaut, wo der Schuh drückt und ob wie wir dich am besten begleiten können, wieder auf die Beine zu kommen.
Angela
Expertin für Produktempfehlungen, Inhalte in der Akademie & deine Fragen, Terminbuchungen
Auch Angela (Angie) ist eine ehemalige Klienten von uns, die sich nach und nach immer mehr ihren Platz in unserem Boot gesichert hat (zum Glück). Sie erstellt dir mit Leidenschaft Zusammenfassungen und schaut jedem genau auf die Finger, wer welche Produkte empfiehlt (ja, selbst die Hersteller werden hier genau durchleuchtet). Mit ihrer sehr genauen Art und Weise kann sie einen auch mal ein wenig auf die Palme bringen, nur würde vieles nicht so „geschmiert“ laufen, wenn unsere Angie Adlerauge nicht immer einen Überblick hätte.
Aus über 10 Jahren Erfahrung als Hormonexpertin & Schilddrüsenexpertin kann ich Dir die Wahrheit verraten:
Es ist ein Prozess.
Ein Prozess, bei dem Du Unterstützung, Wissen und die richtigen Werkzeuge brauchst – und genau das findest Du hier.
Ein Prozess, der seine Zeit braucht, denn jeder hier ist einzigartig.
Daher kann und werden wir dir hier auch keine schnelle Lösung oder die eine Wunderpille geben! Denn sie wird nicht dauerhaft sein.
Deine Anja
Körperlich
Dein Teamplayer zum Mentalen Bereich
Alles rund um das Thema körperliches Wohlbefinden, hier findest du über 30 Themen-Schwerpunkte & Live-Termine, inkl. Videomaterial, Empfehlungen und Anleitungen für deine körperlichen Symptome.
Gemeinsam mit mentaler Arbeit kannst du wirklich vorankommen, denn nur den Körper zu begleiten kann dich schnell wieder in alte Symptombilder.
Mental
Dein Teamplayer zum körperlichen Bereich
Mit mehr als 15 mentalen Schwerpunkten sowie Live-Kursen für dein mentales Wohlbefinden bist du bestens aufgestellt, wenn es darum geht alte Muster zu durchbrechen und neue Wege zu gehen.
Ein „gesundes“ denken wirkt enorm auf die körperlichen Symptome und kann durch körperliche Arbeit echte Veränderung bringen.
